Clube da Alimentação em Acção

(O Clube dá a mão para SALVAR o planeta, colabora connosco)

quinta-feira, 27 de janeiro de 2011

semana promocional da água e do chá

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quinta-feira, 11 de novembro de 2010

Fotos Dia Mundial da Alimentação

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quinta-feira, 23 de setembro de 2010

BEM VINDOS AO NOVO ANO LECTIVO 2010/2011

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Etiquetas: e não se esqueçam, sejam SAUDÁVEIS

quinta-feira, 3 de dezembro de 2009

2ª Caminhada Matinal 18 de Novembro










Publicada por clubealimentação à(s) quinta-feira, dezembro 03, 2009 Sem comentários:

sexta-feira, 16 de outubro de 2009

Caminhada Matinal




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Caminhada Matinal - Comemoração do Dia Mundial da Alimentação

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Objectivos do Clube

O Clube Alimentação em Acção,tem como objectivo primordial
direccionar a atenção da comunidade escolar para
a importância da prática de uma dieta alimentar saudável.
" ...que o teu Alimento seja o teu remédio e o teu remédio
o teu Alimento."
(Hipócrates)
www.redebufetes.info

Hamburguer Saudável

Tipo de Culinária: Culinária Popular
Categoria: Café da manhã/lanches/festas
Subcategorias: Sanduiches
Rendimento: 5 porções

Ingredientes

500 gr de patinho moído(s)
quanto baste de sal
quanto baste de noz-moscada
quanto baste de salsinha picada(s)
quanto baste de alho picado
10 fatia(s) de pão preto
200 gr de cottage
1 unidade(s) de cenoura ralada(s)
quanto baste de alface crespa picada(s)
quanto baste de tomate em fatias


Modo de Preparo



 Misture o cottage, a cenoura, sal e mostarda. Misture bem.
Em um recipiente coloque a carne moída, sal, noz-moscada, alho e salsinha de perú. Misture bem e modele os hambúrgueres.
Em uma frigideira quente, leve para grelhar os hambúrgueres.
Toste os pães um pouco.
Monte o sanduíche: uma fatia de pão, o cottage com cenoura, depois a alface, o tomate e por último o hambúrguer.
Tema Espetacular, Lda.. Imagens de temas por molotovcoketail. Com tecnologia do Blogger.